Viele Männer zwischen Mitte 40 und Anfang 50 erleben eine Phase, die sich schwer in Worte fassen lässt: Sie sind erfolgreich, tragen Verantwortung im Beruf, in der Familie, stehen mitten im Leben – und fühlen sich trotzdem leer. Nicht weil sie objektiv „versagt“ hätten, sondern weil das bisherige Leben, was sies ich mit viel Kraft aufbaut haben auf einmal nicht mehr stimmig zu sein scheint, nicht mehr das ist, was sie wollen.

TEST: MIDLIFE-CRISIS BEI FRAUEN – Fühlst du dich leer, orientierungslos oder fragst dich: „War das alles?“ Mach den Selbsttest und finde heraus, ob du dich in einer Midlife-Crisis befindest – und was dir jetzt helfen kann.

Hand aufs Herz: Wie oft hast du in deinem Leben schon „Ja“ gesagt, obwohl du eigentlich „Nein“ meintest? Vielleicht hast du zugesagt,...